Happy-Go-Lucky-Days
'08年9月にパニック障害に。’09年6月に症状が悪化し休職。半年の休職の後に復帰→9か月後に退職したhappy☆chocoの日記です☆のんびり向き合い中のPD、毎日について☆
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しばらくこのまま☆

病院に行ってきました

動悸はミケランを飲むことでおさまってきたので、
そのことを報告。

結果、あと一か月ぐらいはミケランを続けて飲んで
様子を見てみることになりました。

発作も起きそうになることもあるけど、
頓服でしのぎつつ、そんな感じで定着してます

でも最近困っているのが、停まった車の中に
1人で留守番(?)するのが苦手になったこと

圧迫感でもあるのかしら・・・?

でもでも、出来るようになったこともあるんです

近くのショッピングモールまで行けるようになりました~
といっても、行けるのはパスタと一緒に、
犬も入店オケーのペットグッズ屋さんだけですが

でも、例えば「パスタのフードが無くなりそうだった!」とか
「トイレシーツが残り少ない!」なんて時に、

1人(とパスタ)で行けるのは気が楽で嬉しいことです
誰かに「一緒に行ってほしい」ってお願いしなくてもすむものね。

「いつになったら1人で行けるの!?」って
いつか思われそうで恐い・・・

余裕をみてネットで買うこともできるんだけどね。

読んでいただいてありがとうございます^^
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結婚式の準備があったり、体調にも大きな変化がなかったりで、
マイペースな更新ですが、見守っていただけると嬉しいです^^
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[2011/04/21 16:20] | パニック障害 | トラックバック(0) | コメント(6) |
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コメント
パニック障害患者さんのオフ会に時々参加します。
話してみると、私にはとても無理と思えることをなさってたり(飛行機に乗って旅行に行くとか)、逆に私にとっては簡単なことでもすごーいと褒めたれたり(;^_^A 。
人それぞれなんですよねー。
私は、できることできないこと、ひっくるめて病気と付き合っていこうと思ってます。
(完治はあきらめてたり (^^ゞ )
車が苦手になってきたのは残念だけど、chocoさんが新幹線に乗れるのはすごーいことだと思います。^^
 
季節の変わり目、ご自愛ください。
[2011/04/22 17:04] URL | あげお #- [ 編集 ]
このコメントは管理人のみ閲覧できます
[2011/04/24 10:17] | # [ 編集 ]
chocoちゃん、今晩は♪
一人でショッピングモールまで行けるようになって良かったですね~v-315
おめでとうございます\(^o^)/
それは、大きな一歩ですよぉ♪

そうやって少しずつ出来る事が、きっと増えていくんだと思います☆
一緒に頑張りましょうね♪
[2011/04/24 18:49] URL | いつもななみ #hf7LoP/k [ 編集 ]

あげおさんへ

お返事が遅くなってごめんなさい。
コメントありがとうございます^^

オフ会に参加なさっているんですね。本当、人それぞれですね・・・
だからこそ、周りの人からは理解しにくかったり、
本人も「これって、症状なの?」って思ったり^^;

> 私は、できることできないこと、ひっくるめて病気と付き合っていこうと思ってます。
> (完治はあきらめてたり (^^ゞ )

私も最近は少しあげおさんのように考えてきています。
「あれが出来ない、これが出来ない」って悩む時期はもう過ぎたのかも・・・。

現状でどうやって自分らしく生きていくか、
楽しんで生きていくか、そう思っています☆
ただ、パートナーには迷惑をかけてしまいますよね・・・。
あげおさんは、その部分はお気持ちとしては
どう考えて過ごしていらっしゃるのでしょう??

機会があったら「ご夫婦の先輩」として教えてくださいませ^^

> 車が苦手になってきたのは残念だけど、
chocoさんが新幹線に乗れるのはすごーいことだと思います。^^
季節の変わり目、ご自愛ください。

いつも優しいお言葉、ありがとうございます><
あげおさんも、お身体気をつけて☆
[2011/04/25 07:07] URL | happy☆choco #- [ 編集 ]

鍵コメさんへ

きゃあ~!!コメント、ありがとうございます^^

そうですね、パニ・・・
いろいろな形で出てきますね^^;
でもでも、鍵コメさんの仰るとおり、
できることが増えると嬉しいですよね~☆

お花のこと、ありがとうございます☆
今ね、追い込み中です~><
少し忙しいけれど、今がんばらなくてどうするのっ!って
思ってやっています。(でも楽しいのですけどね♪)

そうそう、パスタ、1歳になったんですよ~^^
ありがとうございます☆
一緒に暮らす時間が長くなるほど愛おしくなってきています。
これからの時間も大切にしたいです・・・。

歯医者さんですか。すごいですね!すご~い!
本当にすご~いっ!上手に色々と進んでいらっしゃるのですね。

いつもありがとうございます☆
本当に、お互いムリしすぎずに進んでいきたいですね。
私もいつも応援しています。
[2011/04/25 07:18] URL | happy☆choco #- [ 編集 ]

いつもななみさんへ

コメント、ありがとうございます^^

> chocoちゃん、今晩は♪
> 一人でショッピングモールまで行けるようになって良かったですね~v-315
> おめでとうございます\(^o^)それは、大きな一歩ですよぉ♪

ありがとうございます~><
本当に、大きな(自分で言うのもですが)一歩ですよねっ!
ショッピングセンターに近づくことも恐かった時のことを思うと、
信じられない思い、不思議な感覚です^^

> そうやって少しずつ出来る事が、きっと増えていくんだと思います☆
> 一緒に頑張りましょうね♪

ですねっ!少しずつがんばりたいですね。
ななみさんはお休み、のんびりしてくださいね^^
がんばりましょう☆
[2011/04/25 07:21] URL | happy☆choco #- [ 編集 ]
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パニック障害で半年の休職の後、'09年12月に復帰→9か月後に寿退職したOLです☆5月の挙式に向けて準備中~。現在も通院中。

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